朝の初動が肝心!!

こんにちは!

いつもブログを読んでいただきありがとうございます!!

これからも読み続けていただけるとめちゃくちゃ嬉しいです!

三日坊主とグッバイできるよう、今日も頑張って書き綴っていきます!!

前回のブログで、何かに挑戦するときは、

初動が大切!大きな第一歩、はじめの大一歩を!!ということを書きましたが、

今日は、

1日の中でも初動が大切ということを書いていきます。

つまり結論から言うと、

朝が肝心と言うわけです。

朝の気分がすぐれないと、

その日1日なんだかどんよりってことが意外と多くあるのではないでしょうか。


例えば、平日と休日。

平日の朝は、仕事や学校に行く準備がルーティン化されているので、

比較的すぐに動き出せますが、

休日はだらだらと昼前まで寝てしまってそのままダラダラ・・

昔は、僕自身も休日は昼前まで寝てしまい、

そのまま頭が痛くなることもしばしばありました。

つまり、

朝の行動はルーティン化することで、その日1日を

気持ちよく過ごせるようになります!!

朝、目が覚めたら、

「おりゃー