こんにちは！今日もコツコツ継続していますか？
このブログはだいたい土日に書き溜めしています。 はい！休みもクソもありません💦
なんてたまには愚痴も言いたくなります長谷川です！w
とは、言いながらも今日のテーマは【時間の使い方】です。 というより【時間の見つけ方】っていう方が正しいかな！！
じゃあタイトル変えろよ！！w
では早速始めましょう！！
早速ですが、皆さん１日って２４時間だと思っていますか？？
そう！その通り！
１日は２４時間です（＾＾）w
しかし、１日を４８時間、７２時間にできたらどうですか？
めちゃくちゃ嬉しいですよね！！
よく、「時間がない時間がない！！」って聞きます！
「１日があと１時間あったら」
「２４時間なんて誰が決めんたんや」
「時間よ止まれーーー！！」
なんて僕も昔はよく言っていました。
でもこういう人に限って、仮に１日が４８時間位なったとしても、
結局何もしないと思います！
多分、余計に無駄な時間が増えるだけなんじゃないかな…
でも、無駄に過ごす時間を増やすことなく、有意義な時間で、
１日を４８時間にも７２時間にもする方法があります！！
「何それ！？魔法！？どうするの！？」
気になりますよね！！！w
ではどうしたらいいのか！！
簡単です！ドラえもんに頼みます！！w
と、冗談はさておき、
まあ、誰でもわかると思いますが、作業効率を上げることです！！
いつもいうように効率化を図ること！！
全く同じ作業をしていても、早い人、遅い人って絶対いますよね。
同じ作業を１時間かかる人と、３０分で終わる人がいたら、
３０分で終わる人は、３０分間も自由に使うことができます！
いつも１時間かかっていた作業を３０分で終わらせてください。
その作業が２４個あったとしたら？
あらびっくり、２４時間だった１日が３６時間になります！！
（睡眠時間は度外視の単純計算w）
効率化を図る方法としては、スキルアップはもちろん、
人に頼めるものは人に頼むことも考えてください！！
何もかも自分でやろうとすると、それこそ時間を奪われますよ（＾＾）
そしてもう１つ、１日の時間を伸ばす方法があります。
それは時間を見つけることです。
隙間時間を皆様はどれくらい使っていますか？
通勤時間、電車の移動時間、待ち合わせの待ち時間、飛行機や電車の待ち時間、
料理を注文してから提供されるまでの待ち時間、
無駄なネットサーフィン、スマホゲーム、無駄なYouTube視聴、
寝る前の５分、等々等々等々等々等々等……
無駄な隙間時間はたくさんあります！！
こういった時間を有効活用するだけで、かなり時間を作ることができます！
ちなみに僕の普段の生活を例に隙間時間を考えてみると、
朝起きての５分、バイク移動中（通勤）の１５分、昼休みに１０分、
勤務中も４回くらいバイク移動４０分（１０分×４分）、バイク移動（帰宅）１５分、
飲みに行く電車移動２０分、帰りの２０分、寝る前の５分….
ざっとこれだけでも１３０分！！
この時間を有効活用しただけでも、２時間１０分も１日が伸びます！！
１ヶ月が２０日勤務としたら、
１ヶ月で４３時間２０分も有効な時間が増えるわけです！！
これを年単位で計算すると..、
物凄い時間を無駄にしていることに気付くはずです。
一度自分の無駄時間、隙間時間を考えてみてください！！
もっと有効に使える時間はあるはずです！！
しかも先ほども書いたように、この時間は無駄な時間を有効に変える時間ですから、
自分にとってプラスになること間違い無い時間ですよ（＾＾）
僕自身はこの隙間時間を使って、読書しますし、
バイク移動中はオーディオブックで読書、
また、電車移動などではSNSの更新や読書やブログ執筆や、
YouTube・ブログのネタを考えたりなどなど…
なんでもできますよ！！５分の隙間時間を舐めてはいけない！！
ちなみに僕はプチ断食（１６時間断食）をしているので、
朝食の時間も昼食の時間も作業に当てられます！！
昼寝の時間も確保できますし、おすすめです！！
最後に睡眠時間を削るのはおすすめしません。
睡眠時間は作業効率を落とします！！
もし短時間睡眠を手に入れたいのであれば、
その知識をしっかり身につけてからやってくださいね（＾＾）
作業効率を上げて、無駄な時間を減らして、無くして、
隙間時間を見つけてください！！
それで１日に使える有効時間は何倍にもなります。
時間が足りないって言うのはそれからですね（＾＾）
いつも最後まで読んでいただきありがとうございます（＾＾）
継続的に取り組んだ結果、明るい未来が訪れますように。
三日坊主よグッバイ。
ではまた次の投稿で。